AÇIK VE DÜRÜST İLETİŞİM

750,00 

SKU: 465 Kategori: Etiket:

EMPATİ VE ŞEFKAT DİLİ

“Başkaları duygularımızın tetikleyicisi olabilir ama sebebi olamaz.” – M. Rosenberg

Empati bir kişinin kendisini başka bir kişinin yerine koyarak, kişinin duygularını, isteklerini ve düşüncelerini anlayabilme becerisi ve olaylara onun bakış açısından bakması demektir. Empatisi olan kişi karşısındaki kişinin duygu ve düşüncelerini hisseder.

EMPATİ VE ŞEFKAT DİLİ

“Başkaları duygularımızın tetikleyicisi olabilir ama sebebi olamaz.” – M. Rosenberg

Empati bir kişinin kendisini başka bir kişinin yerine koyarak, kişinin duygularını, isteklerini ve düşüncelerini anlayabilme becerisi ve olaylara onun bakış açısından bakması demektir. Empatisi olan kişi karşısındaki kişinin duygu ve düşüncelerini hisseder.

Empatik iletişim, öncelikle karşımızdaki kişiyi olduğu gibi kabul edip, yargılamadan sevebilmek ile başlar.  Karşısındaki kişinin duygu ve düşüncelerini doğru olarak anlayan kişi, zihinden gelen yargılardan değil, kalbinden iletişim kurabilir.

Bir barış dili olan Şiddetsiz İletişim bizlere empati ve anlayış ile gönlün dilini açar. İnsanları veya kendini olduğu gibi kabul etmeyip, savaşan kızgın zihnin iletişimi olan “bunu niye yaptın, sana kaç kere söyleyeceğim, yapma, etme, bir daha olursa canına olurum, keşke yapmasaydın, böyle konuşma, beni aldatıyorsun, yalan söylüyorsun” gibi suçlama, yargı, emir, tehdit dili ile kurulan iletişim yerine kalpten ve Öz’ümüzden gelen otantik iletişim kuruyoruz.

Gönül kulağı ile dinlemeyi, kalpten gelen iletişim ile kendimizi otantik olarak ifade etmeyi öğreniyoruz.

Tahlil eden, yargılayan, eleştiren, emreden, cezalandıran, tehdit eden, karşılaştıran, ölçü koyan, tavsiye veren, hata bulan ego bilincinin kuracağı iletişim yerine, kendimizi gönülden,

1- Gözlem,

2- Duygu

3- İhtiyaç,

4- İstek/ Rica

Sıralamasına göre ifade ediyoruz.

Sizleri klinik psikolog Marshall Rosenberg tarafından geliştirilen Şiddetsiz İletişim tekniğini kursumuzda deneyimlemeye davet ediyoruz. Gelin hep beraber ihtiyaçlarımız ile bağlantı kuralım. Kendimize ve diğerlerine empati duyalım.  Zihnimizde oluşturduğumuz yargıları ve düşman resimlerini dost resimlerine dönüştürüp, aile, iş, okul, sosyal çevremizde geçmişten gelen yaraları iyileştirip, anlayış, şefkat ve koşulsuz sevgi ile en etkin iletişim yolu olan SİDDETSİZ İLETİŞİM’ i yaşamımıza sokalım ve uygulayalım.

Bur kurs 6 hafta süre ile, haftada bir gün, 2 saat ve 6 hafta ve Online sunulacaktır.